- E aí, que tal um café?
O consumo regular de café gera benefícios para a saúde física e mental e pode melhorar a qualidade de vida - Os benefícios de se obrigar a comer chocolate
Chocolate amargo ou escuro pode ajudar a reduzir riscos de AVC, doenças cardiovasculares e sintomas depressivos. - Sobre Felicidade… e chocolate
O chocolate amargo contém ingredientes que ajudam a melhorar o humor e o bem-estar. - Ser feliz nos faz viver mais?
Pesquisas apontam que pessoas felizes vivem mais, são mais produtivas e adoecem menos - Como a saúde mental afeta a Felicidade
O equilíbrio mental nos faz mais felizes e é tão necessário tratar a dor mental quanto a dor física. - Perdoar para ser feliz
Pessoas que perdoam tendem a ser mais serenas, mais felizes e mais saudáveis.
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