Encontrar o equilíbrio entre vida profissional e pessoal é essencial para a Felicidade no trabalho.
Trabalho e Felicidade
Exercícios físicos e Felicidade
O exercício físico é uma boa estratégia para reduzir o estresse e melhorar o humor, além de produzir efeitos positivos de longo prazo, propícios à Felicidade.
Longevidade e Felicidade no Japão
Comunidade com maior concentração de idosos no mundo, na ilha de Okinawa, pratica o Ikigai.
Natureza e Felicidade
Estar em contato com a natureza gera grandes benefícios para nosso cérebro, emoções, pensamentos e interações sociais.
Pets e Felicidade
A convivência com animais de estimação é fonte de suporte, de bem-estar, de Felicidade para pessoas de todas as idades.
Pausa pra Felicidade 