Como está a Felicidade no mundo?

Especialmente nos últimos anos o mundo vem vivenciando tempos estranhos. Pandemia, ameaças às democracias em diferentes países, crise econômica, crise ambiental, pós-pandemia, guerra. Mas em nenhum momento a Felicidade e o desejo de Felicidade perderam a importância.

Muito pelo contrário, esses tristes eventos fizeram com que muitos reavaliassem suas vidas e adotassem práticas em busca de um maior bem-estar, não apenas próprio como de outros. 

E é isso que mostra o Relatório Mundial da Felicidade (World Happiness Report – WHR). Em 2022 ele alcança sua 10ª edição e traz dados e revelações sobre nível de satisfação com a vida, emoções negativas e redes sociais, fatores biológicos e benevolência.  E traz também confirmações.

Mais uma vez, os nórdicos

Na edição 2022 do WHR, que celebra os 10 anos do relatório, as posições não mudaram quase nada. Os países europeus, especialmente do norte do continente, seguem com os níveis mais elevados de Felicidade no planeta. 

Finlândia e Dinamarca seguem ocupando as duas primeiras posições, assim como na edição anterior. Por outro lado, o Brasil vem perdendo posições nos últimos três anos, com índice de Felicidade em queda.

Talvez pelos inúmeros problemas que o Brasil tem enfrentado nos últimos anos, o país, comparativamente, se distancia mais dos três primeiros a cada edição do WHR. 

Percentualmente, a variação do nível de Felicidade dos brasileiros desde 2020 é quatro vezes maior do que a média dos três primeiros países. Só que, no nosso caso, uma variação negativa.

Veja tabela com os 15 primeiros colocados e o Brasil:

País	2022	2021	2020
Posição	Pontos	Posição	Pontos	Posição	Pontos
Finlândia	1º	7821	1º	7842	1º	7809
Dinamarca	2º	7636	2º	7620	2º	7646
Islândia	3º	7557	4º	7554	4º	7504
Suíça	4º	7512	3º	7571	3º	7560
Holanda	5º	7415	5º	7464	6º	7449
Luxemburgo	6º	7404	8º	7324	10º	7238
Suécia	7º	7384	7º	7363	7º	7353
Noruega	8º	7365	6º	7392	5º	7488
Israel	9º	7364	12º	7157	14º	7129
Nova Zelândia	10º	7200	9º	7277	8º	7300
Áustria	11º	7163	10º	7268	9º	7294
Austrália	12º	7162	11º	7183	12º	7223
Irlanda	13º	7041	15º	7085	16º	7094
Alemanha	14º	7034	13º	7155	17º	7076
Canadá	15º	7025	14º	7103	11º	7232
BRASIL	38º	6293	35º	6330	32º	6376

Agora veja um comparativo de desempenho no ranking mundial de Felicidade entre os primeiros colocados nos últimos três anos (Finlândia e Dinamarca) e o Brasil:

Desvendando o WHR 2022

O ranking da Felicidade no mundo é baseado no nível de satisfação média com a vida, avaliado em mais de 150 países a partir de 7 fatores:

• Distopia
• Percepção de corrupção
• Generosidade
• Liberdade para fazer escolhas
• Expectativa de vida saudável
• Suporte social
• PIB per capita

Nos últimos dez anos, as avaliações de satisfação com a vida subiram mais de um ponto completo na escala de 0 a 10 em 15 países e caiu nesse valor ou mais em ourtros 8 países.

O relatório de 2022 analisa dados de pesquisas dos três últimos anos, sendo que, em média, cada país participante tem cerca de mil pessoas entrevistadas anualmente, o que geraria o total de 3 mil entrevistados por país.

É claro que há uma variação no número e nem todos os países tiveram medições de satisfação de vida em cada ano, o que faz com que o número total de entrevistados seja menor.

Embora não estejam entre os indicadores avaliados, o relatório faz menção a outras métricas de bem-estar e aponta três países cujos governos monitoram, priorizam e formulam políticas com base nesses índices: Butão, Reino Unido e Nova Zelândia.

Aliás, já é o terceiro ano seguido que a Nova Zelândia prioriza um orçamento voltado ao bem-estar e você pode ler sobre isso aqui no blog.

Benevolência e generosidade em destaque 

Um aspecto notável destacado na edição 2022 do WHR é o aumento global da benevolência e da generosidade em 2021, demonstrando a disposição das pessoas para estender a mão e ajudar uns aos outros, especialmente em momentos de necessidade pelos quais passam o planeta nos dois últimos anos. 

Em todas as regiões globais, houve um grande aumento na proporção de pessoas que doam dinheiro para caridade, ajudam estranhos e realizam trabalho voluntário em diferentes localidades.

De forma ampla, a média global dessas três ações aumentou 25% em comparação com antes da pandemia da Covid-19.

Como disse John Helliwell durante apresentação do relatório: “a pandemia revelou o pior em algumas pessoas, mas trouxe o melhor na grande maioria.”

E toda essa generosidade teve um impacto notável na avaliação de vida tanto de doadores, quanto de receptores e observadores, que sentiram gratidão ao ver suas comunidades prontas para ajudar quem precisa em um momento de necessidade.

Outra descoberta destacada no relatório WHR 2022 foi a de que nos países em que as pessoas efetivamente confiam em seus governos e na bondade umas nas outras, os níveis de Felicidade são superiores antes, durante e depois da pandemia. Esses países apresentaram taxas inferiores de óbitos por Covid-19 e se mostram mais preparados para a reconstrução de um propósito comum para uma vida mais feliz, saudável e sustentável.

Ao todo, o relatório mostra que a média global dos níveis de Felicidade, benevolência e confiança aumentou em 1/4 em 2021 em comparação aos níveis anteriores da pandemia.

Aspectos biológicos da Felicidade no WHR 2022

A mais recente edição do relatório também avaliou aspectos biológicos, revelando que de 30 a 40% das diferenças nos níveis de Felicidade entre pessoas de um mesmo país podem ser explicadas por fatores genéticos. Os outros 60 ou 70% são resultados de influências ambientais.

De fato os genes e o ambiente geralmente estão correlacionados, já que os primeiros podem afetar a escolha do ambiente pelas pessoas. Ao mesmo tempo, podem influenciar como as pessoas são afetadas pelo mundo ao seu redor.

Algumas pessoas nascem com um conjunto de variantes genéticas que facilitam a sensação de Felicidade. Aliás, temos um artigo aqui no Blog sobre características individuais que influenciam a Felicidade.

Outros processos biológicos do corpo humano exercem papel importante para explicar as diferenças individuais de Felicidade e bem-estar entre as pessoas. Por exemplo, níveis mais elevados de serotonina (neurotransmissor responsável por promover a sensação de prazer e de bem-estar) e mais baixo de cortisol (hormônio do estresse).

Saiba mais sobre os neurotransmissores da Felicidade aqui no blog e em inúmeros posts no Instagram.

World Happiness Report 2022

Há quase 10 anos, em 02 de abril de 2012, a ONU realizou uma reunião para a qual governos nacionais foram convidados a “dar mais importância à Felicidade e ao bem-estar como meios de alcançar e medir o desenvolvimento social e econômico”.

Nascia a primeira edição do World Happiness Report (WHR), que foi preparada para apoiar essa reunião, revisando evidências da então emergente ciência da Felicidade.

Desde então, a produção do WHR é apoiada pela Rede de Soluções de Desenvolvimento Sustentável das Nações Unidas (SDSN-UN) e pelo Centro de Desenvolvimento Sustentável da Universidade de Columbia (EUA). 

Os relatórios são baseados em uma ampla variedade de dados e a principal fonte é a Gallup World Poll, que permite o alcance e a comparabilidade de uma série global de pesquisas anuais.

A leitura do WHR pode nos atrair para querer saber a posição de nosso país e dos demais, mas ela vai além, pois logo ficamos curiosos sobre detalhes da vida e da Felicidade em tantos outros países.

O relatório completo da edição 2022 do World Happiness Report pode ser obtido no site oficial.

Quer saber mais sobre os diferentes aspectos da Felicidade, conhecer o segredo de alguns países e compreender sobre atitudes e práticas positivas para aplicar no seu dia a dia? Acompanhe nossos conteúdos aqui no Blog e no Instagram. E você ainda pode fazer sua leitura com uma trilha sonora especial do Pausa pra Felicidade no Spotify.