Pais e Felicidade: como se conectam?

“Um dia você saberá que um pai é muito mais realizado com a Felicidade de seus filhos do que com a sua própria. Não há como explicar isso. É um sentimento que toma conta e espalha alegria através de você”

Honoré de Balzac
Foto: puhimec/ AdobeStock

Pai, papai, paizinho, paizão, papito, paiê… Seja qual for o termo utilizado, todos eles envolvem relacionamentos intensos que se iniciam, quase sempre, entre um casal e se desdobram na relação entre pai e filho. 

Pais são seres que buscam criar oportunidades para seus filhos experimentarem coisas boas, aventuras e descobertas. 

E a experiência da paternidade, é uma coisa boa? Pais são felizes por sê-lo? Qual a relação da paternidade com a Felicidade? 

Neste artigo, exploramos essas questões e aproveitamos para celebrar mais um Dia dos Pais.

Pais e a relação transformadora com os filhos

Com a experiência de viver essa relação, podemos afirmar que, para um pai, parte significativa do senso de propósito na vida está fortemente ligada ao bem-estar de seus filhos. 

Se eles estão prosperando, a satisfação e a alegria de ser pai são imensas.

Pais experimentam uma plenitude de significado e riqueza quando veem seus filhos evoluírem e se desenvolverem em diferentes fases, estágios e contextos. 

E quando as emoções de ser pai combinam-se com o envolvimento comportamental com seu filho, isso reforça o sentimento de paternidade.

“Todo pai deve se lembrar de que um dia seu filho seguirá seu exemplo, não seu conselho.”

Charles Kettering

Como alguém que conhece e ama seus filhos, pais se preocupam com a forma como seu relacionamento com eles se transforma ao longo do tempo

E embora a comunicação vá se adaptando à medida que ambos amadurecem, a consciência da qualidade do relacionamento ocupa constantemente boa parte dos pensamentos e do coração de um pai. 

Um pai demonstra cuidado por meio do que faz e de como faz para seus filhos. 

Estes, por seu lado, aprendem com os pais sobre a vida, seus valores e quem ele é como pessoa, enquanto o observam quanto ao seu estilo de vida, saúde, trabalho, crenças, amizades e envolvimento com os outros. 

Pais são mais felizes?

A Felicidade relativa de pais (e de mães) depende, em parte, de como e de quanto tempo eles passam com seus filhos. 

Eventuais diferenças nas experiências de pai ou mãe podem implicar variações em seus níveis de Felicidade, segundo um amplo estudo que revelou que pais mostraram menos sintomas depressivos e mais emoções positivas do que mães.

Foto: nappy/Pexels.com

Por outro lado, um estudo do Pew Research Center aponta que os pais são tão propensos quanto as mães a dizer que os filhos são extremamente importantes para sua identidade. 

Isso pode refletir uma mudança de mentalidade que permitiu a muitos homens vivenciar a paternidade de uma maneira mais intensa do que suas gerações anteriores. 

No entanto, embora haja um maior envolvimento dos pais na vida de seus filhos e a cultura social planetária esteja se movendo para abordagens mais igualitárias sobre a criação dos pequenos, em muitos países, normas de gênero ainda ditam as expectativas em relação à essa tarefa. 

Muitas vezes, as mães passam mais tempo com seus filhos e costumam ser “gerentes” de suas famílias e lares, garantindo que tudo corra bem. 

Elas acabam assumindo mais responsabilidade pela organização, programação e manutenção das atividades familiares. 

Foto: Patrick Leutenegger /Unsplash

Um trabalho um tanto invisível e emocional que pode contribuir para mais situações de estresse e que acaba afetando nos níveis de Felicidade das mães.

Por outro lado, pais tendem a ser “mais divertidos” e geralmente mais propensos a se envolver em brincadeiras ou lazer com seus filhos, enquanto cuidam e interagem com eles. 

Para pesquisadores, uma explicação para isso pode estar relacionada a como (recreativas) e quando (fim de semana) as atividades de cuidado infantil são realizadas pelos pais.

O fato de brincar mais pode propiciar, aos pais, oportunidades de experimentar emoções positivas, como amor ou alegria, em um relacionamento mais próximo com seus filhos. 

O que é claro é que pais experimentam emoções positivas e senso de significado quando estão envolvidos com o cuidado de seus filhos e podem, por isso, se sentir mais felizes. 

Pais e o desenvolvimento emocional dos filhos

A decisão de ser pai cabe a qualquer homem, mas ser pai leva uma vida inteira e as experiências de paternidade evidentemente não são iguais.

Foto: Tatiana Syrikova/Pexels.com

Não há manual. No entanto, ainda que diferentes fatores possam vir a influenciar, nenhuma experiência dissocia a paternidade da Felicidade.

E, cada vez mais, o campo de estudos da paternidade tem recebido atenção de pesquisadores, que apontam que uma quantidade mínima de tempo junto entre pais e filhos é importante. 

Ainda assim, é a qualidade do tempo que definitivamente conta. Por isso, o pai desempenha um papel que pode ter grande impacto na vida de um filho e ajudar a moldá-lo na pessoa que ela se torna.

Um pai afetuoso e solidário afeta muito positivamente o desenvolvimento emocional e social dos filhos, gerando uma sensação geral de bem-estar e de autoconfiança.

“Ser pai é como fazer a barba. Não importa o quão bem você tenha se barbeado hoje, você tem que fazer de novo amanhã”

Reed Markham

Além disso, pais influenciam o padrão para os relacionamentos dos filhos com outras pessoas. 

Ou seja, nossos pais não apenas influenciam quem somos por dentro, mas como nos relacionamos com as pessoas à medida que crescemos. 

Foto: Jhonatan Saavedra Perales/Unsplash

E foram e serão muitas pessoas, personagens de nossas histórias de Felicidade. 

Como ele, que não importa em que dimensão esteja, estará sempre conosco. 

Que não importa como nos referimos a ele, será sempre pai, papai, paizinho, paizão, papito, paiê. 

Então, Feliz Dia dos Pais  para nossos primeiros e eternos heróis!  

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