Pesquisa – Pausa pra Felicidade

Abraçar (muito) para ser (mais) feliz

O abraço diminui a frequência cardíaca e reduz os níveis de estresse e de ansiedade

A Felicidade de ser mãe depende muito de como ela usa o seu tempo

O presente mais desejado pelas mães, no seu dia, é... passar o tempo com seus filhos

A leitura coloca nossos cérebros em um estado de transe prazeroso, gerando benefícios de relaxamento profundo e de calma interior

A leitura gera benefícios para a saúde mental e contribui para a melhora dos relacionamentos

Clima de disputa partidária, polarização e debates podem interferir nos níveis de Felicidade

Relatório Mundial da Felicidade mostra aumento da benevolência

O fim da pandemia representará uma oportunidade para iniciar novas atividades, mudar hábitos, evitar pensamentos negativos

A diversão está entre os fatores que influenciam os níveis de Felicidade na infância e na idade adulta

Assistir a filmes felizes aumenta os níveis de Felicidade nos espectadores.