Não há características individuais que façam uma pessoa ser mais feliz que outra, mas atitudes em relação à Felicidade e à forma como encaramos a vida.
Características individuais influenciam a Felicidade?
Luto e Felicidade não são excludentes
Nossa saúde mental e Felicidade podem estar muito relacionadas sobre como lidamos com situações de luto.
Arte para nos fazer mais felizes
A arte exerce um impacto positivo para o nosso bem-estar e para uma vida saudável.
Passear feliz com a “magrela”
Andar de bicicleta é divertido, melhora o seu bem-estar físico e mental.
Ser (mais) feliz praticando um hobby – PARTE 2
Hobbies são extremamente benéficos para aliviar nosso estresse e promover nossa saúde e Felicidade
Ser (mais) feliz praticando um hobby – PARTE 1
Hobbies geram sentimentos e sensações positivas, reduzem estresse e níveis de depressão
Espiritualidade e Felicidade
Estudos atribuem à espiritualidade o fato de tornar as pessoas mais saudáveis, mais felizes e mais engajadas em suas comunidades
Generosidade e Felicidade
Pessoas altruístas, que doam dinheiro, tempo ou recursos para caridade tendem a ser mais felizes e também mais saudáveis
Filhos e Felicidade
Ainda que os pais considerem seus filhos fontes de satisfação com a vida, esse conceito não é a mesma coisa que Felicidade. Ter filhos não necessariamente faz com que as pessoas sejam mais felizes
Gratidão e Felicidade
Pessoas que colocam a gratidão em prática são mais felizes, têm mais energia e mais esperança e experimentam com mais frequência emoções positivas.
