A leitura coloca nossos cérebros em um estado de transe prazeroso, gerando benefícios de relaxamento profundo e de calma interior
A Felicidade de viajar por meio da leitura
Ler (mais) para ser (mais) feliz
A leitura gera benefícios para a saúde mental e contribui para a melhora dos relacionamentos
Até onde a política afeta nossa Felicidade
Clima de disputa partidária, polarização e debates podem interferir nos níveis de Felicidade
Como está a Felicidade no mundo?
Relatório Mundial da Felicidade mostra aumento da benevolência
Felicidade na pós-pandemia
O fim da pandemia representará uma oportunidade para iniciar novas atividades, mudar hábitos, evitar pensamentos negativos
Infância e Felicidade
A diversão está entre os fatores que influenciam os níveis de Felicidade na infância e na idade adulta
A Felicidade em cartaz
Assistir a filmes felizes aumenta os níveis de Felicidade nos espectadores.
Consumir menos para ser mais feliz
Em lugar de uma busca orientada para o consumo, podemos nos redirecionar para a satisfação com a vida
Esporte e Felicidade: tudo a ver!
A prática de esportes auxilia na liberação de substâncias que influenciam os níveis de bem-estar
O tempo e a Felicidade
Administrar melhor o tempo envolve pensar nas horas que desperdiçamos e substituí-las por atividades que nos tragam Felicidade
Pausa pra Felicidade 