O podcast Pausa pra Felicidade traz uma série de conversas com especialistas e pesquisadores sobre este tema tão importante em nossas vidas.
Pausa pra Felicidade: Por Aí – Ep. 06 – PERMA – Pausa pra Felicidade
O modelo PERMA é formado por 5 componentes que estão relacionados a buscas que fazemos em nossas vidas.
Cada um deles, isoladamente ou em conjunto, contribui para o nosso bem-estar.
Esses componentes são: Emoções positivas, Envolvimento, Relacionamentos, Propósito, Realizações
Todos são essencialmente motivadores e incluem tanto a perspectiva eudaimônica quanto a perspectiva hedônica de Felicidade (falamos sobre elas em vídeos anteriores).
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- Pausa pra Felicidade: Por Aí – Ep. 06 – PERMA
- Pausa pra Felicidade: Por Aí – Ep. 05 – Seligman
- Pausa pra Felicidade: Por Aí – Ep. 04 – Atistóteles
- Pausa pra Felicidade: Por Aí – Ep. 03 – Forças de caráter
- Pausa pra Felicidade: Por Aí – Ep. 01 – Apresentação
- Pausa pra Felicidade: Por Aí – Ep. 02 – Virtudes pra Felicidade
- Pausa pra Felicidade com prof. Cristian Zanon: cuidado com os padrões e estereótipos de Felicidade
- Pausa pra Felicidade com Iolanda Klaic: ajudar quem precisa
- Pausa pra Felicidade com prof. Cristian Zanon: fazer o bem
- Pausa pra Felicidade com profa. Renata Silva: Receita de Felicidade
Pausa pra Felicidade 